Diety

Prezentowane diety mają charakter czysto informacyjny. Należą do różnych grup ze względu na swoje przeznaczenie: z ograniczeniem kalorycznym, produktowych, znanych dietetyków, diet stosowanych w stanach chorobowych i fizjologicznych, dla grup krwi, a także prozdrowotnych. Zanim zaczniecie Państwo stosować jakąkolwiek z diet zaleca się konsultację ze specjalistą (specjalistami) w tej dziedzinie czyli: lekarzami, dietetykami, psychologami. Specjalista doradzi Państwu, którą dietę wybrać i w jaki sposób bezpiecznie ją stosować. Takimi specjalistami w dziedzinie dietetyki (z wielkimi sukcesami !) jest obecna od kilku lat na polskim rynku firma Vitalia. Serwis Vitalia.pl to internetowy serwis oferujący dopasowane do indywidualnych potrzeb programy diet odchudzających oraz diet specjalistycznych.

Słowo dieta pochodzi z języka greckiego od słowa "diaitia" i oznacza ona sposób życia, a szczególności sposób odżywiania się. W obecnych czasach definicja diety jest używana przede wszystkim w stosunku do diet odchudzających. Media lansują kult przesadnej szczupłości, która jest "trendy", przez co wiele osób uważa się za kogoś z nadwagą, gdy rzeczywistość często jest zupełnie inna.

Dieta 1000 kcal

Dieta Andersona

Dieta antycukrzycowa

Dieta antywrzodowa

Dieta antyzaparciowa

Dieta dla grupy krwi 0

Dieta dla grupy krwi A

Dieta dla grupy krwi AB

Dieta dla grupy krwi B

Dieta dla kobiet w ciąży

Dieta dla kobiet w czasie laktacji

Dieta dla kulturystów

Dieta dr Beaty Będzińskiej

Dieta dr Jana Kwaśniewskiego (żywienie optymalne)

Dieta dr Johanny Budwig

Dieta dr Pierre'a Dukana

Dieta dr Roberta Atkinsa

Dieta dr Williama Haya (dieta niełączenia)

Dieta hollywoodzka

Dieta jogurtowa

Dieta kapuściana

Dieta niskocholesterolowa (na spadek cholesterolu)

Dieta niskowęglowodanowa

Dieta plaż południowych

Dieta śródziemnomorska

Dieta w zatruciach pokarmowych

Dieta wysokoenergetyczna (dla szczupłych)

Piramida zdrowego żywienia

Żywienie dzieci w wieku 1-3 lat